Wie wichtig unsere Gesundheit ist, merkt man oft erst, wenn man krank wird oder wenn aus kleinen Wehwehchen größere Probleme entstehen. Das, was wir bis dahin als selbstverständlich hingenommen und kaum beachtet haben, gibt plötzlich Anlass zur Sorge. „Hätte ich doch schon früher …“, sagt man oftmals erst, wenn das sprichwörtliche Kind im Brunnen liegt.

 

Dabei kann – und sollte – man vieles tun, um möglichst lange bei guter Gesundheit zu bleiben. Denn: „Wer nicht jeden Tag etwas für seine Gesundheit aufbringt, muss eines Tages sehr viel Zeit für die Krankheit opfern.“ (Sebastian Kneipp)

 

Neben einer ausgeglichenen Lebensweise, ausgewogener Ernährung und ausreichend Bewegung gilt es auch, gesundheitlich gut informiert zu sein, um die Signale seines Körpers erkennen und dementsprechend handeln zu können. Mit den Themendossiers, die regelmäßig im geroAKTIV-Magazin auf wichtige Gesundheitsaspekte eingehen, wollen wir unseren Beitrag zu dieser Information leisten.

 

Diese Dossiers sind im Mittelteil des Magazins eingeheftet und können leicht herausgenommen und gesammelt werden. Sie sind auch jederzeit in der Mediathek auf gero.lu abrufbar und können heruntergeladen und/oder ausgedruckt werden.

 

Zu folgenden Gesundheitsthemen sind Dossiers verfügbar:

– Diabetes: Frühzeitig erkennen, rechtzeitig handeln

– Prävention: Hilfe für Seele und Geist

– Medikamente im Alter: Den eigenen Umgang hinterfragen

– Schlaganfall: Risiken, Symptome, Maßnahmen

– Schwindel: Ursachen und Behandlung

– Blasenschwäche? Nein danke!

– Sucht, das unterschätzte Phänomen – Alkohol, Beruhigungs- und Schlafmittel

– DazugeHÖREN: Ursachen und Behandlung der Schwerhörigkeit

 

 

Da kleine Unaufmerksamkeiten leicht zu Unfällen mit schwerwiegenden Problemen führen können, finden Sie zum Thema Sicherheit folgende Dossiers:

– Sicherheit im Alltag – Rechtzeitig Handeln

– Den Alltag neu denken: Technische und digitale Hilfsmittel

 

Sollten Sie im Fall von Krankheit oder zunehmenden Einschränkungen Hilfeleistungen benötigen, ist es wichtig, über Ihre Rechte sowie die Antragsformalitäten informiert zu sein. Mehr darüber erfahren Sie im Dossier:

– Pflegeversicherung: Rechte, Leistungen, Prozeduren