Am 13. März 2023 hielt Dr. Marie-Paule Theisen einen spannenden Vortrag über die positiven Wirkungen der Achtsamkeit. Die zertifizierte MBSR-Lehrerin (Mindfulness-Based Stress Reduction), zeigte, wie dank der Achtsamkeitsübungen die neuronalen Netze auch im Alltag stimuliert und gestärkt werden können. So wird positives Denken gefördert, das Gehirn bleibt jung und es entsteht eine innere Glücksquelle für uns selbst sowie andere Menschen.
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